Estrategias para desarrollar la resiliencia en el trabajo
El desarrollo de competencias emocionales, como la resiliencia, es clave para la gestión de equipos en estos tiempos.
BENEFICIOS
Con esta formación se consigue
Desarrollar
competencias claves para gestionar de forma adecuada las adversidades.
Entender
y modificar las creencias y los paradigmas que guían nuestra conducta.
Potenciar
nuestro Autoliderazgo y gestionar con eficacia los cambios.
Poner
en marcha un Plan de Acción con estrategias orientado a potenciar nuestra Resiliencia.
¿Cómo beneficia a las empresas esta práctica?
Con la irrupción de teletrabajo, la tecnología se ha instaurado totalmente en nuestras vidas, implicando nuevos enfoques a nivel psicológico en la manera en la que afrontamos la realidad, nos relacionamos y trabajamos.
Lo que puede ser una gran ventaja, puede llegar también a provocarnos una gran fuente de estrés que hay que empezar a gestionar. Los cambios de organización del trabajo planteados por el nuevo escenario laboral van a requerir poner el foco en aspectos psicosociales como la carga y tiempo de trabajo, el tecnoestrés o el aislamiento social, entre otros.
Con esta formación, tus equipos de trabajo conocerán pautas y estrategias para un óptimo desempeño de su trabajo en la modalidad de teletrabajo y garantizar la desconexión digital promoviendo así la salud y el bienestar de los empleados.
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