Gestión y Prevención del Estrés Laboral
Facilita a tus equipos herramientas de gestión del estrés
BENEFICIOS
Con esta formación conseguimos
Aportar
estrategias de afrontamiento para la gestión positiva del estrés.
Evitar
problemas en carga de trabajo (cualitativa o cuantitativa) e inadecuado ritmo de trabajo, así como niveles de responsabilidad elevados.
Mejorar
el clima laboral, reducir el absentismo y aumentar la productividad y satisfacción en el entorno de trabajo, reduciendo el índice de accidentes y lesiones.
¿Cómo afecta a las empresas esta situación?
El ritmo de vida y de trabajo actual, así como el impacto psicológico causado por la emergencia sanitaria del COVID-19, sitúan al estrés como uno de los riesgos psicosociales de mayor presencia en las empresas afectando tanto a la salud de los trabajadores como a la eficiencia de las empresas.
En Europa se ha cifrado el coste total anual en torno a 20.000 millones euros por razones de absentismo o incapacidad temporal relacionadas con el estrés laboral. La economía mundial pierde cerca de US$ 1 billón al año en productividad debido a la depresión y la ansiedad. Según la OMS las previsiones anteriores a la pandemia, apuntaban que los trastornos mentales causarán pérdidas por valor de aproximadamente 16,1 billones de dólares en la economía mundial entre 2011 y 2031.
Las respuestas de estrés pueden ser fuente de mayor productividad y concentración a niveles adecuados, pero se convierten en generadores de malestar, bloqueos y síntomas físicos negativos para la salud cuando son más intensos o frecuentes de lo habitual. Una de las claves para gestionar adecuadamente y prevenir este riesgo psicosocial es la capacitación.
A través de esta formación online para la Gestión y Prevención del Estrés Laboral se adquieren herramientas para manejar el estrés y controlar sus efectos a nivel físico, cognitivo y comportamental, así como se facilita el aprendizaje de técnicas de gestión emocional.
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