Programa de Ayuda al Estudiante

En este apartado encontraras diferentes recursos psicoeducativos disponibles para consultar siempre que lo necesites. Podrás visualizar vídeos muy cortos que te explicarán de forma muy concreta algunas técnicas y claves para promover tu bienestar emocional, además podrás descargar ebooks con contenido psicoeducativo y ejercicios prácticos.

¿Cómo puedo empezar a cuidarme emocionalmente?

¿Cómo puedo empezar a cuidarme emocionalmente?

EBOOK_UNIOVI_GESTION ESTRES VIDA UNIVERSITARIA
Pulsa para descargar el ebook