“La autoestima básicamente es un estado mental. Es el sentimiento o concepto valorativo (positivo o negativo) de nuestro ser, la cual se aprende, cambia y la podemos mejorar. Se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo, asimilando e interiorizando durante nuestra vida”. “Antonio José de Sucre” […]
Desde hace ya más de tres décadas, la psicóloga social Cristina Maslach estudiaba un síndrome que se caracterizaba por el agotamiento emocional, la despersonalización y la baja realización personal. Además, observó que esto sucedía con mayor frecuencia en aquellos profesionales que se encontraban en contacto directo con otras personas. A este cuadro de síntomas se le dio […]
Las PYMES son una modalidad de empresa peculiar y muy común. Peculiares, porque el funcionamiento y organización del trabajo no están pensados para que todas las tareas y funciones estén repartidas entre sólo unos pocos; y comunes, porque en el caso de Andalucía representan a más del 90% de nuestro tejido empresarial. En Prevención de […]
El acoso moral o mobbing –expresión acuñada por el profesor de la Universidad de Estocolmo, Heinz Leymann- define una situación de hostigamiento a un trabajador frente al cual desarrollan actitudes de violencia psicológica de forma prolongada. Estas conducen a aceptar su extrañamiento social en el marco laboral, causándole alteraciones psicosomáticas de ansiedad. Y, en ocasiones, consiguiendo el abandono […]
