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El manejo de emociones en el puesto de trabajo

El manejo de emociones en el puesto de trabajo

Si calculamos el número de horas y relaciones que se generan en nuestas horas de trabajo, todos convenimos que el manejo de emociones en el puesto de trabajo es clave para nuestro desarrollo profesional. Por eso vamos a analizarlo en este post: ¿Qué son las emociones? Las emociones son respuestas psicofisiológicas complejas que experimentamos como […]

¿Cómo influye la inteligencia emocional en el trabajo?

equipo colaborando en la oficina

¿A qué llamamos Inteligencia Emocional? La inteligencia emocional (IE) es un concepto que engloba la capacidad de reconocer, comprender, gestionar y expresar eficazmente las propias emociones, así como la capacidad de percibir y comprender las emociones de los demás. Implica estar en contacto con los propios sentimientos y sentir empatía por las emociones de los […]