De todos es sabido que la pandemia nos ha cambiado muchas cosas, entre ellas, la forma de trabajar. Las empresas y los trabajadores hemos tenido que adaptarnos a las nuevas circunstancias y dar una vuelta completa a nuestras formas de trabajo.
Con el confinamiento, el teletrabajo empezó a tomar auge, la imposibilidad de poder seguir con el trabajo presencial así lo demandaba. Poco a poco estos nuevos hábitos se fueron instaurando y nos dimos cuenta de las ventajas que conllevaba y de que esto no iba a ser una moda pasajera, sino algo que se iba a configurar como una posibilidad real de nuevas formas de trabajo.
Workation o vacaciones de trabajo
En las vacaciones de trabajo, o «workation» como se les llama en inglés, la gente combina el trabajo y el tiempo libre para tomarse unas vacaciones laborales de corta duración o prolongadas. Esta tendencia de viaje se ha disparado en el último año, una vez que se han eliminado las restricciones a los viajes y ha crecido el número de trabajadores a distancia.
Este concepto, también llamado nómadas digitales, era más propio de las personas que trabajaban como autónomos y que se denominan así porque viven y trabajan mientras viajan por el mundo. El cambio de paradigmas ha permitido que todos aquellos trabajadores que dispongan de flexibilidad y no tengan que hacer un trabajo presencial puedan utilizarlo.
Esta modalidad permite tomarse vacaciones del lugar de trabajo, pero no de nuestro trabajo y responsabilidades como tal.
Diferencia entre workation y bleisure
Estos dos conceptos son similares en tanto que combinan el trabajo y el ocio en un mismo viaje. La diferencia radica en que el viaje de bleisure suele referirse a la prolongación de un viaje de negocios en la que aprovechamos unos días libres para conocer un destino, mientras que el workation se asimila más a unas vacaciones en las que se disfruta de un tiempo libre pero en que se continúa trabajando a distancia en unos determinados horarios definidos para ello.
El workation es más flexible ya que los teletrabajadores no están atados a la oficina, por lo que pueden estar en un lugar para trabajar y disfrutar del tiempo de ocio a su aire. Los viajes de bleisure, por el contrario, tienen una fecha de inicio y de finalización más concreta, ya que el trabajador tiene que volver a casa para regresar a su puesto de trabajo físico de la oficina.
Ventajas del workation
Esta forma de vivir es reconocida por que ayuda a recuperar y aumentar la creatividad en las funciones laborales. Aparte de eso:
- Mejora la salud mental.
Al poder trabajar desde un lugar fuera de tu ambiente cotidiano y que además te permite tener tranquilidad y descanso, tu mente va a estar más descansada y es más fácil que surjan nuevas ideas. Este cambio de rutina va a favorecer que disminuyan tus niveles de estrés, tengas menos ansiedad y estés más motivado/a.
- Favorece la desconexión laboral.
El encontrar actividades alejadas de la rutina diaria en un lugar donde lo que queremos es disfrutar, va a favorecer que no estemos pendientes del ordenador continuamente, ni pensemos en trabajar horas extras. Una vez finalizada la jornada laboral, querremos aprovechar las oportunidades de ocio y descanso que tengamos. Esto promueve entonces la desconexión digital a la que tenemos derecho.
- Mejora la gestión del tiempo durante la jornada laboral.
Vamos a fijar mejor los objetivos del día dentro de nuestro horario laboral, por lo que seremos más efectivos y eficaces. Esto se relaciona con lo expuesto en el punto anterior, ya que vamos a querer disfrutar de las actividades de ocio sin preocupaciones. Nos organizaremos entonces mejor el tiempo y las tareas, siendo más productivos y aumentando así el rendimiento profesional.
- Conciliación de la actividad laboral con la vida social y personal.
Al igual que hemos visto que el workation ayuda a la hora de establecer mejor la jornada y favorece el rendimiento, también nos va a ayudar a establecer mejor los límites entre el trabajo y la vida personal. Si nuestro horario es flexible o trabajamos por objetivos, podremos adecuar nuestra jornada de forma que podamos compatibilizar nuestras responsabilidades laborales con el tiempo libre en familia.
- Mayor actividad física, mayor productividad.
Si el lugar escogido para las vacaciones te proporciona también espacios de actividad física, esto repercutirá en tu productividad, puesto que el ejercicio aumenta el nivel de endorfinas, tu energía y nos proporciona un mayor bienestar tanto a nivel físico como mental.
Desventajas del workation
Como todas las formas de trabajo, no sólo encontramos ventajas en esta modalidad. Si no lo sabemos administrar, nos puede generar también consecuencias negativas que tendremos que evitar.
- Impedir la desconexión laboral.
Si aun estando en nuestro lugar vacacional no somos capaces de desconectar de nuestro trabajo, esto va a afectar directamente a nuestra salud mental. Correremos así entonces el riesgo de que aparezca el conocido síndrome de estrés laboral o burnout.
- No establecer límites.
Aunque, como hemos visto, el workation puede proporcionar múltiples beneficios, hay que saber poner límites y ser conscientes de las características de este. Es importante no confundirlo con estar de vacaciones, porque en realidad tienes que respetar los horarios y espacio de trabajo tanto como tu tiempo personal y la desconexión digital.
Puesto que tenemos que mantener autonomía y responsabilidad, podemos ayudarnos de la tecnología. Podemos controlar nuestro rendimiento y su evolución a través de herramientas de teletrabajo que nos sirvan en cualquier lugar en el que nos encontremos. Asimismo, podemos estar en contacto con nuestro equipo gracias a herramientas y aplicaciones tecnológicas. Todo ello va a mejorar nuestra experiencia laboral y calidad de vida.
- No ser conscientes de que no estamos de vacaciones.
Cuando salimos de nuestro entorno habitual y trabajamos desde un lugar que rompe con nuestras rutinas, y que en este caso es un destino vacacional, podemos caer en el error de tomárnoslo como unas vacaciones al uso. Es importante entender que, aunque el entorno nos va a ofrecer una mayor tranquilidad, esto no puede originar que no cumplamos con nuestras responsabilidades laborales, afectando tanto a nuestra motivación como a nuestro rendimiento.
¿Qué piensas sobre esta nueva manera de trabajar? Escríbenos en comentarios, nos encantará conocer tu opinión.
Artículo escrito por Mónica Bascuñana, psicóloga del HUB 24/7 de Affor Health.
Convencidos de que las personas son la pieza fundamental de toda organización, nuestro objetivo es cuidar la salud psicosocial de los trabajadores y lograr entornos laborales saludables acompañando a los servicios de prevención en esos procedimientos para mejorar la calidad de vida laboral de los trabajadores y aumentar la eficiencia de las empresas.