¿Te gustaría que tu equipo se sintiese más motivado para trabajar? ¿Te da la sensación de que les falta motivación en su puesto y te gustaría ayudarles? ¿Te preguntas qué hacer y qué podrías modificar para que tu equipo goce de una mayor motivación laboral? ¿Te has dado cuenta de que su motivación está íntimamente […]
En este caso, relacionamos dos conceptos que hoy en día están muy de moda: las redes sociales y la autoestima. Nos centramos en las desventajas que estas herramientas con tanto potencial habían traído a nuestro amor propio. En ocasiones, centrarse en hablar únicamente sobre los problemas de la vida no hace más que aumentar la […]
Como ya vimos en el artículo anterior, aprender a organizar y planificar nuestro tiempo de trabajo/estudio es fundamental tanto para la mejora de nuestra salud psicosocial, como para obtener unos buenos resultados en cuanto a productividad. Estrategias y técnicas prácticas para la planificación y gestión del tiempo A continuación, te presentamos varias técnicas que te […]
En esta época del año de vuelta a la rutina, es habitual que aparezca esa sensación de que nos falta tiempo en nuestro día a día. Por ello, queremos dotarte de herramientas prácticas para que puedas sobrellevar mejor la vuelta del verano. Aprende a gestionar tu tiempo y mejorar tu productividad con estos útiles tips […]
Vivimos en un mundo hiperconectado… Y aunque poco a poco la tecnología nos haya ido dejando introducir más espacios de desconexión en todo lo que hacemos, incluso facilitándonos algunos de ellos (entrenamiento, música, yoga, etc.), e incluso la regulación va poniendo límites a ciertos ”excesos” en navegadores, redes sociales y apps, hemos de ser conscientes […]
