Los seres humanos, nos movemos por expectativas, proyectamos a medio y largo plazo. Nos gusta dibujar lo que puede ser nuestro futuro. Este ejercicio de imaginar lo que va a ocurrir, nos genera una sensación de control que, a nivel emocional, nos protege y nos ayuda en nuestro día a día. La llegada de la […]
¿Qué entendemos por fatiga pandémica? Desde que empezó la crisis sanitaria, los psicólogos hemos visto cómo han ido apareciendo en la población diferentes estadios o fases emocionales, y que, en buena parte, han ido dependiendo, ya no solo de la evolución de los datos, a los que a diario nos hemos enfrentado, sino a toda […]
