Archivos del Autor: AFFOR HEALTH

Técnica basada en el Principio de Pareto

AFFOR HEALTHConvencidos de que las personas son la pieza fundamental de toda organización, nuestro objetivo es cuidar la salud psicosocial de los trabajadores y lograr entornos laborales saludables acompañando a los servicios de prevención en esos procedimientos para mejorar la calidad de vida laboral de los trabajadores y aumentar la eficiencia de las empresas.

La importancia de los hábitos saludables

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Burnout

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¿Puede ser positivo el estrés?

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Diferencia entre estrés y ansiedad

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El estrés laboral: un riesgo psicosocial

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Descubre las 4 maneras de afrontar la adversidad

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Hablar de adversidad es hablar de algo que inevitablemente forma parte de la vida de cualquier ser humano y que difícilmente está dentro de nuestras posibilidades el poder evitarlas. Por tanto, lo importante es poder elegir qué actitud es la más idónea para afrontar las adversidades. Las 4 principales respuestas frente a la adversidad En […]

¿Se puede convivir con la ansiedad?

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¿Qué es la ansiedad? ¿Es siempre algo negativo? ¿A qué hace referencia la ansiedad adaptativa? A continuación, en este interesante artículo, te explicamos con detalle todo esto: Lo que no sabías sobre la ansiedad La ansiedad es la respuesta psicofisiológica de nuestro organismo ante situaciones que consideramos peligrosas o amenazantes. Esta respuesta está modulada por […]

La salud en la empresa es cosa de todos y todas

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La salud en la empresa es cosa de todos y todas Tenemos la responsabilidad de cuidarnos también en el plano emocional, ser conscientes de cómo nos encontramos y pedir ayuda si lo necesitamos. Este vídeo se enmarca dentro de la campaña #JuntosPorLaSaludMentalenelTrabajo que nace como iniciativa de más de 25 organizaciones y actores del sector […]

La gestión de la salud psicosocial en el trabajo como oportunidad

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La gestión de la salud psicosocial en el trabajo como oportunidad La pandemia ha puesto de manifiesto la relevancia de la salud en el trabajo y especialmente el papel de los prevencionistas en su cuidado. Este vídeo se enmarca dentro de la campaña #JuntosPorLaSaludMentalenelTrabajo que nace como iniciativa de más de 25 organizaciones y actores […]