Archivos del Autor: Stefanie León

Prevención psicosocial: clave para el bienestar laboral

El agotamiento laboral ya no es un problema invisible, afecta el desempeño, la motivación y la estabilidad de los equipos. No es solo una cuestión de cansancio: es el reflejo de un entorno laboral que exige más de lo que devuelve. Ignorar sus causas como el estrés crónico, carga excesiva, falta de apoyo, no solo […]

Menos ausencias con apoyo psicológico en el trabajo

El día de hoy es irrepetible. Vive intensamente cada instante no con desenfreno, sino honrando cada momento, escuchando a cada persona que te acompaña, persiguiendo sueños constructivos y celebrando los logros ajenos como propios. Estas palabras resuenan como guía para nuestra existencia cotidiana, aunque su aplicación no siempre resulta sencilla. En ocasiones, una niebla emocional […]

Liderazgo femenino y bienestar laboral: un cambio que se siente

Cada 8 de marzo, el mundo reflexiona sobre el papel de la mujer en la sociedad. Se debate sobre equidad, acceso a oportunidades y desafíos pendientes en nuestra sociedad. Sin embargo, existe una conversación fundamental que merece atención prioritaria: el impacto transformador del liderazgo femenino en la calidad de vida dentro de las organizaciones. Las […]

Cómo el estilo de liderazgo influye en los riesgos psicosociales

El liderazgo en las organizaciones trasciende la simple gestión de la productividad, constituyendo un factor determinante para el bienestar integral del equipo. Un liderazgo efectivo se convierte en el cimiento de un entorno laboral estimulante y saludable, mientras que un liderazgo inadecuado puede generar un clima de tensión, desacuerdos y pérdida de motivación en la […]

Generación Z en el ámbito laboral: innovación, retos y oportunidades para las empresas

La Generación Z, están redefiniendo el entorno profesional con su naturalidad tecnológica, versatilidad y priorización del equilibrio vital. Esta transformación trae consigo desafíos en la construcción de relaciones laborales duraderas y la alineación de expectativas. ¿Cómo pueden las organizaciones crear espacios que inspiren y conecten con este talento emergente? ¿Cómo es la Generación Z en […]

Affor Health transforma su PAE en apoyo emocional integral

El PAE de Affor Health se transforma en un Programa de Acompañamiento Emocional integral, expandiendo su apoyo más allá del trabajo. El cambio de denominación refleja una atención más inclusiva y global, alineada con las necesidades emocionales de diversos colectivos. Nuestro Programa de Ayuda al Empleado (PAE) evoluciona a Programa de Acompañamiento Emocional. Mantiene las […]

Construye equipos con éxito y comunicación efectiva

El inicio del año siempre nos motiva a plantearnos propósitos con la intención de mejorar algún aspecto de nuestras vidas: llevar una alimentación balanceada, movernos más, aprender algo nuevo o dejar hábitos como fumar. Aunque enero está por terminar, nunca es tarde para empezar a tomar decisiones que impulsen nuestro bienestar. Pero aunque no suele […]

Comunicación consciente: el camino hacia el bienestar

En un mundo tan acelerado y exigente como el de hoy, la comunicación efectiva no es solo una habilidad deseable, sino una necesidad fundamental para mantener un equilibrio entre tu vida personal y laboral. La capacidad de expresar tus pensamientos y necesidades de manera clara y empática impacta directamente en tu salud mental, tus relaciones […]