Todos los días experimentas distintas emociones, las cuales son un producto de la interacción entre mente, cuerpo y el medio que te rodea. Es la forma individual en la cual te expresas y haces saber a otros cómo te sientes. ¿Cuántas veces tu estado emocional ha dirigido tus acciones y no ha resultado como pensabas, […]
Conciliación, doble presencia y corresponsabilidad El trabajo, junto con la familia y el tiempo libre son los tres pilares fundamentales de nuestra vida, considerados como un sistema de actividades que están en interacción. En el informe del Barómetro de Clima Laboral Accor del año 2008, uno de cada tres trabajadores (34%) en España no es […]
Estrés en el trabajo El estrés es un problema que puede presentarse en todas las etapas de la vida de las personas. En los entornos de trabajo actuales, tan dinámicos y exigentes, es frecuente que las personas experimenten estrés laboral, un estado de gran tensión y malestar relacionado con su trabajo. El estrés laboral puede […]
Lo dicen los expertos en gestión de personas, lo dicen los psicólogos y lo dice, también, la ley: la desconexión digital es un derecho de todo trabajador (a no tener que estar pendiente del ordenador fuera de su horario laboral, a no recibir mensajes o llamadas a su teléfono, etc.). En verano, con las vacaciones […]
Hoy día, apostamos por la idea de liderazgo como ejemplo saludable con el que mantener una relación con el equipo de trabajo basada en la confianza; además de suponer la guía más apropiada para conseguir los objetivos propuestos para el equipo. Pero, también planteados por el equipo. Liderazgo: confianza y trabajo en equipo En este […]
¿En qué piensas cuando escuchas la palabra cuidado? Tal vez, a tu mente viene la idea de hacerte cargo de alguien que, por alguna razón de salud o condición, requiere apoyo. Y sí, efectivamente, ésta es una forma de entender este concepto, mas no la única. El cuidado de personas: la importancia de cuidar nuestras […]
El liderazgo dentro de la empresa se entiende como la habilidad o capacidad del mando para influir en los demás y conseguir los objetivos empresariales propuestos, sacando el mayor potencial de los miembros de su equipo. Pero no todos los mandos son líderes de forma innata, ni todos los líderes tienen cargos de responsabilidad. En […]
El tiempo es uno de los recursos más valiosos que tenemos a día de hoy, y en el mundo empresarial aún más, si cabe. En la cultura occidental nos hemos acostumbrado a vivir corriendo y a tener esa sensación de que nunca hay suficientes horas en el día o en la jornada laboral, para hacer […]
Un paso importante que te puede llevar a mejorar y mantener relaciones más sanas con personas cercanas, compañeros de trabajo y, más importante aún, contigo mismo/a es entrenar tu Inteligencia Emocional (IE). La IE es una habilidad que ayuda a entender, regular y monitorear emociones propias y las de otras personas. Al ser una habilidad […]
Por encima de conocimientos técnicos, un buen mánager debe disponer de algunas capacidades para poder gestionar sus equipos y liderar los proyectos adecuadamente, destacando, entre otras y de forma importante, la estabilidad emocional. El trabajador que dispone de estabilidad emocional tiene la habilidad de asumir las situaciones complejas con seguridad y de una forma equilibrada. […]
