Archivos del Autor: Stefanie León

Autocuidado no es egoísmo: responsabilidad profesional

En los departamentos de Recursos Humanos se habla mucho de cuidar a las personas. Se diseñan planes de bienestar, se acompañan cambios, se gestionan conflictos y se sostiene emocionalmente a equipos que, muchas veces, llegan ya cansados o al límite. Pero hay una pregunta que pocas organizaciones saben responder con claridad: ¿quién cuida a quienes […]

Inspecciones laborales 2026: qué está revisando la Inspección de Trabajo en salud mental

La salud mental se ha consolidado como uno de los grandes focos de atención de la Inspección de Trabajo. Aunque la gestión de los riesgos psicosociales ya formaba parte de las obligaciones preventivas de las empresas, en los últimos meses se observa una evolución clara en el enfoque inspector: ya no basta con disponer de […]

Desconexión digital: el arte de apagar para rendir más

Vivimos en la era de la hiperconectividad. Trabajamos con el correo abierto, respondemos notificaciones en segundos y revisamos el móvil más de cien veces al día. Pero estar siempre conectados no nos hace más productivos. Nos hace más fragmentados, más agotados y más vulnerables al burnout. El reto real es este: cómo desconectar en un […]

I Congreso de perspectiva de género: evaluación de riesgos psicosociales con enfoque inclusivo

Participamos en el I Congreso de Perspectiva de Género y Prevención de Riesgos Laborales, organizado por la Diputación de Cáceres bajo el lema «Las diferencias de género como clave fundamental para una prevención eficaz». Nuestra compañera Montse Márquez Serres representó a Affor Health con la ponencia: «Experiencia en evaluar con perspectiva de género, presentando cómo […]

Affor Health reconocida como mejor partner de salud por MasOrange

MasOrange nos reconoce como «Partner de Salud», un hito que refleja más de una década de trabajo colaborativo en bienestar psicosocial y salud mental dentro de una de las organizaciones más referentes en España. Un vínculo construido en el tiempo Este reconocimiento no surge de un día para otro. Detrás hay más de 10 años […]

Affor Health representando salud mental empresarial en Navarra

Un encuentro fundamental para construir el futuro del bienestar laboral El Palacio de Congresos Baluarte acogió un encuentro fundamental organizado por la Dirección General de Economía Social y Trabajo del Gobierno de Navarra. Desde Affor Health participamos con una representación excepcional de nuestro equipo y Consejo Asesor, reafirmando nuestro compromiso con la salud mental en […]

Batería Javeriana en Colombia: De la medición a la acción

¿Te ha pasado que en tu equipo notas baja motivación, rotación constante, ausencias frecuentes o problemas de comunicación que afectan la productividad? Si tu empresa está en Colombia, este año tendrás que aplicar la Batería Javeriana para evaluar los riesgos psicosociales en el trabajo. Y aquí viene lo importante : ¿Cómo hacerlo de forma práctica […]

Autocuidado laboral: una habilidad profesional, no un lujo

Cuidas a todos. Menos a ti. Mientras preparaba este artículo, recibí la llamada de una de nuestras usuarias, a quien llamaré María. Ella se encontraba preocupada por un reciente aumento en sus niveles de ansiedad y de cansancio:  “No sé qué me está pasando, no puedo dormir, no me concentro, siento que estoy defraudando a […]

Código Dorado en Colombia: prevención del suicidio en las empresas

En 2026, Colombia formalizó una respuesta institucional a una realidad que lleva años en aumento: la Resolución 347 establece el Cuidado Integral y la Ruta Nacional para la atención de la conducta suicida, conocida como Código Dorado. La tasa de suicidio en Colombia ha venido mostrando un incremento sostenido con el transcurso de los años […]

Ley de salud mental en Colombia – Una nueva Visión

¿Cuántas personas de tu equipo llegan al trabajo ya agotadas antes de empezar? Piensa en Liliana, quien trabaja en una empresa de retail. Cumple con sus ocho horas diarias, pero el trayecto hasta su casa le toma casi cuatro horas. Llega agotada, con dolores musculares, bajo estado de ánimo y preocupaciones constantes por sus hijos. […]